Ana içeriğe atla

Kayıtlar

2019 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Sahip olduklarının Farkında mısın?

Bir akşamüstü kitabını, çayını alıp oturabiliyorsan, içindeki çalkantılara, dışarıdaki fırtınalara rağmen kitabın sayfalarında huzuru bulabiliyorsan şükredeceğin çok şey var demektir. Son yıllarda değişen yaşantıların ve medyanın etkisiyle huzuru koruyabilmek giderek zorlaşmakta. Genel olarak bir huzursuzluk hakim. Sanki medyada görülenler gerçekmiş ve orada görülen bir kaç görüntüdeki mutluluk her anlarını ifade ediyormuş gibi geliyor izleyenlere. Oysa medyada yer alan her şey kurgu, gerçeği değiştirerek, bazı kısımlarını keserek paylaştıkları için tam olarak gerçeği yansıtması beklenemez.

Ramazana veda ederken

Ramazanın bereketi, hayrı tüm hayatımızı sarsın inşaAllah. Bir Ramazanı daha geride bırakıyoruz. Eğitim, terbiye, sabır, huzur, kardeşlik, sevap, hayır, dua, okuma ayı ve daha bir sürü güzelliğin vesilesi olan bu ayın en güzel şekilde geçirilmiş olması yıl boyunca yetecek gücün depolanmasını sağlar. Allah sabredenlerle beraberdir. Çabalar sonuçsuz kalmaz elbet. Son günlere girmenin hüznüyle. Tekrarını yaşamak duasıyla. Herkese hayırlı Ramazanlar diliyorum. Yaşadığımız her an, her gün o kadar kıymetli ki, geri gelmeyecek fırsatları en güzel şekilde değerlendirelim. Ramazanın ve Bayramın hayırlar, huzur, afiyet getirmesini temenni eder, tekrarlarının nasip olmasını niyaz ederim. Selam ve dua ile...

Davranışları Değiştirmek İçin Neler Yapılmalı?

İstenmeyen davranış karşısında çokça kullanılan; tehdit, korkutma, olumsuz sonuçları gösterme ve cezalandırma çoğunlukla başarısız olan yöntemlerdir. Farklı yaş gruplarında bu yöntemlerin etkisi araştırıldığında aynı şekilde başarısız sonuçlandığı görülmüştür. Örneğin; ceza vermek, olumsuz sonuçları göstermek çocuklar üzerinde şartlara, zamana, mekana göre değişen etkiler yapmaktadır. Tehdit eden kişi ortalarda olmadığında, çocuk olumsuz davranışı yapmaya devam edebilir. Olumsuz sonuçlar gösterildiğinde beyin savunma mekanizmasıyla kendine uygun mantıklı nedenler bulabilir. Örneğin; sigara içenler erken ölür, sağlık sorunları yaşar gibi olumsuz sonuçları saymak kişinin kendine mantıklı savunma cümleleri bulmasına neden olabilir. Benim dedem de içerdi ama 90 yaşında öldü, bizim aile güçlüdür, bize bir şey olmaz,yıllardır içiyorum ama sağlığım yerinde öyleyse içmeye devam edebilirim gibi cümlelerle kendini kandırmaya devam edebilir. Toplumda bunlara benzer pek çok yöntem kullanılmakta ...

Doğal Diş Macunu Yapımı

Piyasada dişlerin daha beyaz olması için çok farklı seçenekler mevcut. Beyaz gülüşler içinse çoğu zaman sağlığa zararlı maddelere maruz kalıyoruz. Beyaz ve sağlıklı gülüşler için artık evde yapabileceğiniz doğal bir çok diş macunu tarifi var. Siz de basitçe evde hazırlayabileceğiniz diş macunu ile dişlerinizin hem sağlıklı hem beyaz olmasını isterseniz. Aşağıdaki linke tıklayınız: https://youtu.be/Rwty59Y0aAs Daha az malzemeyle daha güvenle kullanacağınız diş macunu ile içiniz rahat olsun. Sağlıklı günler 🙂